"Sağlık Köşesi"nde bugünkü konumuz hemoroidle mücadele egzersizleri
Hemoroid farkındalık haftası etkinlikleri münasebetiyle hastalığı yakından tanıyalım.
Hemoroid, içeride yatan asıl rahatsızlıkların bir sonucu, yani semptomudur. Stresli yaşam koşulları ve sağlıksız gıdalar sindirim sistemimizi olumsuz etkiler. Hemoroid ise zurnanın zırt dediği yerdir. Anlık hemoroid ataklarında alınacak kas gevşeticiler palyatif çözümler sunar. Oysa bu atakları doğal yöntemlerle aşmanın ne kadar kolay olduğunu çoğu kişi bilmez. Ekteki grafikte görülen uygun duruş pozisyonlarıyla hemoroid ataklarının nasıl 2-3 dakika içerisinde ortadan kalktığını göreceksiniz.
Sağlıcakla kalın.